Novice pravilno izvajanje vaj

Zadnjih 5 novic

Bolečine v križu in kako se jih znebiti

Bolečine v križu in kako se jih znebiti

Ali ste že kdaj doživeli bolečine v križu? Če je vaš odgovor "da", ste v družbi številnih, saj so bolečine v križu peti najpogostejši razlog za obisk zdravnika. Bolečine v … · Delo · 3d

    rehabilitacija fizioterapija blackbox center bolečine v križu bolečina objavi tvitaj

    Seksi krogle iz Rusije

    Seksi krogle iz Rusije

    Skoraj ni več posameznika med nami, ki se ne bi za boljše počutje in zdravje ukvarjal vsaj z enim od športov, pa naj bodo to tek, kolesarstvo, plavanje, smučanje, različni … · Slovenske novice · 1M

      športna rekreacija trening telesna aktivnost vaje za moč vadba fitnes kettlebell objavi tvitaj

      Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

      Timeout / RekreacijaJe tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

      Telesna aktivnost je ključna za vzdrževanje zdravega življenjskega sloga, vendar pa lahko nekatere poškodbe, kot je hernija diska, omejujejo vaše možnosti vadbe. Tek je lahko za nekatere posameznike s hernijo … · Aktivni.si · 1M

        tveganja zdravje tek poškodba hoja hernija diska objavi tvitaj

        Pravilno izvajanje vaj je ključ do uspeha pri vadbi doma, v fitnesu ali naravi

        Pravilno izvajanje vaj je ključ do uspeha pri vadbi doma, v fitnesu ali naravi

        Pravilno se lahko gibljete šele takrat, ko sledite pravilni tehniki vadbe in prisluhnete navodilom kvalificiranega trenerja. · Slovenske novice · 1M

          joga za vsakogar zdravje vadba joga sprostitev hrbtenica telovadba objavi tvitaj

          Urinska inkontinenca: Krepimo medenično dno

          Urinska inkontinenca: Krepimo medenično dno

          Vaje za krepitev mišic medeničnega dna (MMD) so najstarejši način zdravljenja urinske inkontinence pri ženski. Ameriški ginekolog Arnold Kegel je leta 1948 objavil razlago, kako z učenjem vaj za krepitev … · Dnevnik · 1M

            urinska inkontinenca vaje medeničnega dna uhajanje urina objavi tvitaj

            Osebni trener Andraž Kavka pojasnjuje, zakaj je pomembno, da smo pri vadbi redni

            Osebni trener Andraž Kavka pojasnjuje, zakaj je pomembno, da smo pri vadbi redni

            Veliko ljudi v času poletja neha z obiskovanjem fitnesa, to pa je lahko velika napaka. Andraž Kavka je osebni trener, lastnik fitnesa AlfaGym ter uspešen podjetnik. Poleg fitnesa je ustanovitelj … · Aktivni.si · 1M

              andraž kavka alfagym objavi tvitaj

              Priljubljen način vadbe, ki si ga lahko privošči vsak

              Novice / ZdravjePriljubljen način vadbe, ki si ga lahko privošči vsak

              Človeško telo je narejeno za gibanje, zato mu sodobna delovna mesta, v katerih večino časa presedimo, ne delajo ravno usluge. Še posebej neaktivni smo pozimi, ko so zaradi kratkih dni … · Vizita.si · 2M

                gibit trening vadba na prostem športni park gibit semi-osebno trenerstvo na prostem objavi tvitaj